我們兩夫妻都是健力老媽的小粉絲,常常看到這樣的報導都會希望自己未來也能辦到。60歲的強壯與毅力都是我們該學習的目標,活出自我,挑戰極限的熱情與動力,這不只是年輕人的活力,更是銀髮族的生活態度。老媽說:"運動不嫌晚,健力不嫌老,能夠繼續創造自己的紀錄,有什麼理由不繼續呢?" Tags: 6 comments 493 likes 14 shares Share this: 健身狂 Sally & 隊長 About author 我是健身狂 Sally,我是隊長, 這是我們的健身日記 健身專業 健身心得 健身筆記...希望你們喜歡運動,喜歡健身! 我是健身狂Sally Chen AFAA 體適能教練 肌力與體能 丙級教練 KBC壺鈴教練證照 M.E.T動作效應指導教練 Thump Boxing拳擊體適能教練 Animal Flow 指導教練 116052 followers 116848 likes "http://poseidonsally.pixnet.net/blog" View all posts